die 20 Regeln Funakoshi Sensei.pdf
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SOK Prüfungsprogramm
JC Borken Prüfung 21.02.2018.pdf
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Kata zum weißen Gürtel
Taikyoku Shodan.gif
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Kata zum gelben Gürtel
Heian Shodan.gif
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Kata zum orangen Gürtel
Heian Nidan.gif
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Kata zum grünen Gürtel
heian_sandan.jpg
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Geschichte, Geheimnis und Entwicklung des Karate
Okinawa.pdf
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